Mon parcours:
Fort de plus de 10 ans d’expérience dans le milieu pharmaceutique et en tant que naturopathe, je vous propose une approche intégrative et naturelle pour optimiser votre santé et votre bien-être au quotidien.
Mon parcours allie des compétences scientifiques solides et une pratique holistique, permettant ainsi de vous offrir des solutions personnalisées et adaptées à vos besoins.
Je précise : je ne suis pas médecin !
Mon travail agit en complément de la médecine conventionnelle, mais ne la remplace pas.
Mes domaines de spécialisation :
Gestion du stress et des émotions : Des techniques éprouvées pour vous aider à mieux gérer votre stress, à retrouver une sérénité intérieure et à améliorer votre équilibre émotionnel.
Troubles digestifs : J'accompagne particulièrement les personnes souffrant de troubles fonctionnels, tels que le syndrome de l'intestin irritable (SII), en proposant des solutions naturelles visant à restaurer un système digestif sain et équilibré.
Cependant les motifs de consultation
sont nombreux:
Troubles musculaires et articulaires
Troubles circulatoires
Maladies chroniques (fibromyalgie, diabète, hypertension artérielle…)
Troubles ORL
Problèmes de peau
Perte de poids
Préparation sportive
Désir de grossesse et accompagnement de la grossesse
Addictions (alcool, drogues, jeux…) ou arrêt du tabac
Gestion des émotions
Prévention et accompagnement des maladies (cancers, maladies dégénératives, maladies cardiovasculaires… )
Méthodes utilisées :
Naturopathie : En tant que naturopathe, j’utilise des approches naturelles pour stimuler les capacités d'autoguérison du corps, prévenir les maladies et maintenir une bonne santé globale.
L'aromathérapie, la phytothérapie, la gemmothérapie, les conseils nutritionnels, l'iridologie sont deux nombreux outils que j'utilise.Sophrologie : Pour favoriser la relaxation profonde, l’harmonie du corps et de l’esprit, ainsi que la gestion des émotions au quotidien.
Réflexologie : Une méthode de soin par les zones réflexes pour améliorer la circulation énergétique et soulager les tensions physiques et émotionnelles.
Massages bien-être : Des techniques de relaxation pour détendre le corps et apaiser l’esprit.
Troubles digestifs
Troubles du sommeil
Intolérances alimentaires
TCA : Troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, orthorexie… )
Troubles hormonaux (thyroïde, SPM, SOPK, ménopause, endométriose…)
Allergies
Stress, anxiété
Fatigue
Naturopathie au quotidien à Aulnat
La naturopathie proposent d'effectuer des corrections de "terrain" en profondeur !
Ces changements d'habitudes de vie s'effectuent généralement jour après jour, il faut parfois s'armer de patience pour voir arriver les 1ers résultats.
Pour comparaison : on ne peut pas espérer avoir gagné du muscle en faisant une seule séance de musculation : mais plusieurs semaines d'efforts montreront des résultats !
Les corrections de terrain s'effectuent selon ce même principe : Il aura fallu des années à votre organisme pour montrer ses 1ers déséquilibres : la correction de ses déséquilibres ne se fera pas en 1 heure...
Mais la patience et la persévérance payeront !
★★★★★
Une expérience incroyable avec un naturopathe passionné, qui m'a aidé à gérer mon stress efficacement.
Sophie L.
